您的孩子考前有必要進行心理咨詢嗎
隨著高三時間的推移,高考復習逐步進入白熱化的階段,在頻繁的考試和壓力面前,很多孩子出現(xiàn)了各種各樣的不適情緒。既然問題出現(xiàn)了,就需要及時解決,但是該如何去做,許多家長確實一籌莫展,于是很多人選擇了尋求心理咨詢師的幫忙,那么究竟什么樣的考生需要通過咨詢來解決問題呢?
1.學習狀態(tài)不穩(wěn)定、情緒波動比較大的孩子需要進行心理咨詢。因為這類孩子往往還存在著學習以外的其他問題,如親子關系、師生關系、人際交往、網(wǎng)絡依賴等,這些都可能成為引起他們情緒變化的因素。只有解決了這些問題,他們才能更加專注地投入到學習中去,才有可能更好地面對高考任務。
2.存在考試焦慮的孩子需要進行心理咨詢??荚嚱箲]往往是影響高考發(fā)揮的關鍵因素,有些孩子無論大考小考都會出現(xiàn)焦慮情緒,這是比較嚴重的。如果這種情況一直延續(xù)到高考而沒有得到及時地調(diào)整和解決,就很可能導致發(fā)揮失常,最終嚴重影響到高考成績。所以,當孩子出現(xiàn)了這種嚴重的焦慮情緒使=時,請千萬不要輕視,同時采用調(diào)節(jié)方法時也要慎重,最好是去向心理專家尋求幫助。
3.存在學習心理問題的孩子也需要進行心理咨詢。這里所說的學習心理問題主要包括馬虎問題、競爭心態(tài)問題、自我能力認同問題等。這些問題在許多家長和孩子的眼里,是和不認真、不努力、不用心等虛詞等同的,所以并沒有引起大家足夠的重視,更沒有去用心地思考和尋找問題的解決方法。然而,問題一次次出現(xiàn)卻始終得不到解決,肯定是會嚴重影響到考試成績的。這類問題并不像大家想的那么簡單,而是屬于典型的心理問題,需要及時地進行問題歸類和解決,這項工作是需要得到心理專家的指導的。
4.如果孩子在高三學習過程中發(fā)生了一些突發(fā)事件,對孩子造成了不良影響而且持續(xù)時間較長,例如一周以上,也最好及早尋求心理幫助,使孩子能很快平復下來,投入到高三復習中去。
九江三中陽光工作室